Продукти харчування Автор: RomanK Друкувати

Як правильно економити на продуктах харчування - поради

  • Джерело: unian.ua.  → Ключові теги: продукти харчування

    Як заощадити на продуктах, якщо ціни ростуть, а з роботою ситуація не поліпшується.

    1761_1463120378_igozen00.jpg (135.43 Kb)

    З моменту вторгнення російських військ на територію України багато жителів країни втратили не тільки будинки, але і стабільний дохід. До всього іншого, ціни на звичні продукти абсолютно не радують - споживчий кошик став "золотим".

    Як правильно купувати продукти на тиждень і довше, щоб у бюджеті не утворилася діра.

    Раніше ми говорили про те, які запаси зробити на випадок голоду.

    Як почати економити гроші на продуктах - поради

    Існує кілька правил, яких потрібно дотримуватися, якщо ви не готові віддати всі свої купюри заради свята шлунку. В умовах війни і кризи ці рекомендації допоможуть вам забезпечити всю сім'ю продовольством, не залишившись з порожнім гаманцем.

    Складайте список

    Кожен раз перед походом в магазин пишіть, що саме вам потрібно купити. Ви можете скласти меню на тиждень або кілька тижнів вперед і придбати товари оптом - так дешевше. Ретельно спланований графік покупок - це гарантія відсутності необдуманих придбань, а значить, економія грошей.

    Звертайте увагу на акції

    Часто акційні товари такі, тому що закінчується термін придатності, але може бути й інша причина - наприклад, необхідність продати саме цю марку. Звичайно, молочні продукти по акції купувати не варто, а ось консервацію, крупи, борошно, цукор, макаронні вироби а також побутову хімію - цілком.

    Думайте, як маркетолог

    Відомо, що на рівні очей розташовані товари дорожче, тому звертайте увагу на іншу продукцію - ту, що стоїть на нижніх полицях. Як правило, вона дешевше, але нічим не поступається за якістю альтернативним товарам.

    Не переплачуйте за бренд і упаковку

    Сипучі товари можна купити в пакетах, не обов'язково обирати варіант в коробці. Це ніяк не відбивається на якості, а ось на ціні - так. Крім того, імениті бренди завищують ціну на свою продукцію, хоча далеко не факт, що вона чимось краще, тому намагайтеся читати склади і мислити розсудливо, а не сліпо довіряти рекламі.

    Ходіть на ринок

    Якщо справа стосується овочів, ягід і фруктів, то ринки - прекрасна альтернатива супермаркету. Там ви можете вибрати товар самі, переконатися в його якості і навіть поторгуватися. Як показує практика, на ринку ціни завжди нижче, а продукти більш свіжі.

    Не їжте напівфабрикати

    Пам'ятайте про те, що жоден готовий товар не може коштувати менше, ніж сировина, з якого він був виготовлений. Ви не знаєте, чи дотримувався виробник санітарних норм і чи дійсно склад саме такий, як вказано на упаковці. Хочете пельменів, млинців або вареників - зробіть їх самостійно.

    Купуйте м'ясо цілком

    Наприклад, якщо ви купите цілу курку, то її можна обробити на кілька частин і приготувати безліч страв або ж відкласти "на потім" в морозилку. Такий підхід істотно знизить витрати, адже ціла тушка в будь-якому випадку обійдеться дешевше, ніж її частини, а у вас завжди в запасі буде куряче м'ясо.

    Вирощуйте зелень

    Літній сезон - відмінна можливість, щоб влаштувати у себе вдома маленький сад або город, навіть якщо ви живете в квартирі. Ніхто не заважає посадити кріп, петрушку, зелену цибулю і навіть помідори в маленьких горщиках. Коли урожай дозріє, у вас не буде необхідності переплачувати за ці товари в магазині.

    Воскрешайте страви

    Багатьом продуктам можна подарувати "друге життя", виконавши кілька простих дій на кухні. Це не означає, що потрібно харчуватися зіпсованою їжею, але іноді викидати її - не найрозумніший варіант. Раніше ми на прикладі говорили про те, як реанімувати зелений салат і куди подіти засохлий хліб. У добірці є рекомендації і про інші продукти.

    Практикуйте вегетаріанство

    М'ясо і риба - не найнеобхідніші людині продукти, без них цілком можна обійтися, якщо правильно замінювати. Ідеальний сценарій - відмовитися і від "молочки", але до цього готові далеко не всі. У рослинній їжі є ті ж самі компоненти, але і в продуктах тваринного походження, але ціна "дарів природи" набагато нижче.



    ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Рекомендуємо

Понад 800 номінацій і десятки тисяч голосів: підсумки «Української народної премії – 2024» Понад 800 номінацій і десятки тисяч голосів: підсумки «Української народної премії – 2024»
«Українська народна премія – 2024» стала підтвердженням того, що український бізнес здатний створювати продукти світового рівня. Лідери у понад 30 кат...
KYC або Знай свого клієнта. Артем Ляшанов про регуляторну вимогу до банків та фінкомпаній KYC або Знай свого клієнта. Артем Ляшанов про регуляторну вимогу до банків та фінкомпаній
KYC – Know Your Customer, або принцип "Знай свого клієнта", — це вимога, яка вже давно стала невіддільною частиною роботи банків...
Роль харчування у профілактиці запорів у дітей Роль харчування у профілактиці запорів у дітей
Запори у дітей – поширена проблема, яка може суттєво впливати на якість життя малюка, його самопочуття та викликати занепокоєння у батьків. Одним із н...
Підписатись не коментуючи
E-mail:

День в фотографіях Всі фотографії

Актуальні теми Всі актуальні теми