Як знайти роботу, коли тебе звільнили

• Втратити роботу — завжди непросто. Але таке може статися з кожним: іноді компанії скорочують штат, змінюють напрям чи керівництво. Проте варто пам’ятати, що цей етап — це не кінець. Натомість він може стати початком чогось нового, на що давно бракувало рішучості.
  
  

  Фахівці robota.ua підготували практичну інструкцію, яка допоможе зібратися, впоратися зі стресом і повернути впевненість у собі.
  
  Що робити після втрати роботи: покрокова інструкція
  1. Дайте волю емоціям
  Експерти радять прожити стрес втратити роботи та дозволити собі відчути емоції від розчарування до страху чи злості. Не варто їх пригнічувати, але й не застрягайте у них. Також не варто себе звинувачувати. Скорочення, зміни в компанії, навіть конфлікти — це невід’ємна частина життя, а не вирок.
  Шукайте підтримки у близьких чи фахівців. Відкрита розмова допоможе зменшити внутрішній тиск.
  
  2. Зберігайте структуру дня
  Навіть якщо дуже хочеться просто лежати і нічого не робити — це не допоможе вийти з кризи.
  Спробуйте дотримуватися звичного графіка: прокидатися в один і той самий час, планувати день, відводити часна пошук роботи — це допоможе зберегти відчуття контролю.
  Не забувайте й про себе — спорт, хобі, прогулянки, медитація чи той самий день під ковдрою з серіалом теж потрібні.
  3. Зробіть ревізію своїх сильних сторін
  Помічайте не втрату, а переваги: знання, навички, досвід. Запишіть свої досягнення, навіть невеликі. Оновіть резюме та LinkedIn. І не просто «шукаю роботу», а чітко: «Шукаю позицію аналітика у фінансовій сфері» — це працює краще.
  4. Проаналізуйте, що далі
  Можливо, це саме той момент, коли можна нарешті змінити сферу чи почати власну справу. Якщо попередня робота не тішила — варто подумати, куди рухатися далі.
  Розгляньте фриланс, підробітки, тимчасові проєкти — це допоможе не випасти з ринку.
  Проте обовʼязково оцініть свої фінанси: скільки часу ви можете собі дозволити шукати роботу без доходу?
  
  5. Активуйте своє професійне коло
  Напишіть колишнім колегам, партнерам, друзям. Не соромтеся — більшість людей розуміє ситуацію і готова допомогти. У комунікації будьте чіткими: замість «Я шукаю щось нове» краще сказати: «Я шукаю позицію контент-менеджера у сфері маркетингу в діджитал-компанії».
  Беріть участь у професійних подіях та долучайтеся до онлайн-спільнот — це джерело не лише вакансій, а й натхнення.
  6. Навчайтеся і використовуйте час із користю
  Зараз ідеальний момент, аби прокачати навички. Безкоштовних курсів і вебінарів багато — оберіть те, що посилить вашу позицію на ринку праці.
  7. Грамотно відгукуйтеся на вакансії
  У пошуках нової роботи важлива не кількість заявок, а якість. Надсилайте персоналізовані резюме, додавайте супровідний лист — це шанс показати, чому саме ви потрібні на цій вакансії.
  Фіксуйте все у таблиці: куди подались, коли, хто відповів. Так легше тримати процес під контролем.
  Раніше ми повідомляли, що часто в описі вакансій можна між рядків прочитати, якою насправді буде робота та чого чекати від роботодавця. Рекрутерка розповіла, які формулювання в оголошеннях варто сприймати насторожено — і що вони можуть приховувати.
  А ще можна витратити години на складання резюме, надіслати його в десятки компаній, а у відповідь — тиша. Фахівці проаналізували, чому резюме не працює і дали поради, як змусити його виконувати свою головну функцію — відкривати двері до нової роботи.

  
  
  ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: