Освіта та наука, Суспільство Автор: RomanK Друкувати

Науковці вимагають змінити робочий графік, прийнятий у світі

  • Джерело: businessua.com.  → Ключові теги: наука, робота, відпочинок

    Робочий день, що починається раніше 10 години ранку, це катування для організму, розтягнуте на довгі роки.

    2623_dd9c6c44.jpg (30.41 Kb)

    До такого висновку прийшли вчені з Британського університету Оксфорда. Вони офіційно зафіксували шкідливість робочого дня, який починається в 8-9 годин ранку. Якщо людині доводиться в такий час вже починати працювати, це означає, що він прокидається ще раніше. Відбувається так звана депривація сну, хоча саме ранкові години найбільш важливі і корисні для організму і відпочинку, щоб набратися сил на наступний день. За словами керівника дослідження Статі Келлі, проблема полягає в збої природних біологічних годин організму. Як наслідок – порушення роботи всього організму, яке зачіпає ендокринну систему, серцево-судинну та нервову. Також, тим, хто все життя працює за шкідливим графіком – з 9 ранку до 17 години вечора, частіше загрожує ризик інфаркту або діабет.

    ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ЄС створив безпрецедентні фінансові умови для українських вчених

    До того ж, багато змушують себе поснідати, хоча організм ще не прокинувся і не приготувався до повноцінної роботи.



    ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

    Рекомендуємо

    Імміграційний адвокат Альона Шевцова: ОАЕ спрощують імміграційне законодавство Імміграційний адвокат Альона Шевцова: ОАЕ спрощують імміграційне законодавство
    Об'єднані Арабські Емірати (ОАЕ) кардинально оновили свою візову політику. Імміграційні адвокати вважають, що ці зміни можуть перетворити ОАЕ на о...
    Трамп готує жорсткі санкцій проти рф Трамп готує жорсткі санкцій проти рф
    Президент США Дональд Трамп готовий підписати двопартійний законопроект про нові санкції проти Росії, які передбачають запровадження 500% мит щодо кра...
    Zero Trust без потрясінь: як перейти на нову модель кіберзахисту без ризику для бізнесу Zero Trust без потрясінь: як перейти на нову модель кіберзахисту без ризику для бізнесу
    Уявіть: кожен запит доступу до ресурсів вашої компанії перевіряється ретельно, незалежно від того, хто і звідки намагається підключитися. Цю ідею покл...
    Підписатись не коментуючи
    E-mail:

    День в фотографіях Всі фотографії

    Актуальні теми Всі актуальні теми